AJURVÉDA
- Rezerwacja gwarantowana
- Raňajky v cene
- Ubytovanie v komfortne klimatizovaných izbách
- Raňajky formou švédskych stolov
- Neobmedzené využívanie bazéna
- Neobmedzené využívanie jacuzzi
- Využívanie parnej sauny
- Využívanie suchej fínskej sauny
- Využívanie relaxačnej miestnosti (soľná stena)
- Ajurvédske procedúry (1 hodina denne)
- Joga (každý deň 40 minút)
- Bezplatný prístup na internet
- DPH
Ďalšie poplatky
- Poplatok za strážené parkovisko 20 PLN/deň, platí sa na recepcii.
- Wellness & SPA
Deň 1
19:00 ABHYANGA 60 min
Deň 2
7:00 JOGA ( 40 min )
19:00 PODIKIZHI 45min
Deň 3
7:00 JOGA ( 40 min )
19:00 KADIVASTI (20 min ) , PODIKIZI ( 40 min ) ,
Deň 4
7:00 JOGA ( 40 min )
19:00 KADIVASTI (20 min ) , NAVARAKIZHI ( 40 min )
Deň 5
7:00 JOGA ( 40 min )
19:00 CHARKAS ( 30 min ), MUKAH ABHYANGA ( 30 min )
Deň 6
7:00 JOGA ( 40 min )
19:00 SHIRODHARA ( 45min )
Deň 7
7:00 JOGA ( 40 min )
ABHYANGA
Masáž sa vykonáva s veľkým množstvom teplého sezamového oleja. Počas masáže sa z tela odstraňujú toxíny, energetické kanály sa uvoľňujú, čo umožňuje voľný tok životnej energie. Masáž abhjanga začína masážou hlavy, ktorá sa môže robiť nasucho alebo sezamovým olejom. Po masáži Abhyanga nasleduje parná kúpeľ, ktorá pomáha odstrániť toxíny z organizmu potením.
- Zvyšuje vitalitu a dodáva silu
- Vyživuje organizmus a zabezpečuje dlhovekosť
- Zabezpečuje zdravú a lesklú pokožku
- Pomáha liečiť nespavosť
- Zlepšuje krvný obeh
- Pomáha spomaliť proces starnutia organizmu
PODIKIZI
Táto masáž sa vykonáva bavlnenými vreckami naplnenými bylinným práškom, ktoré sa namáčajú v zahriatom oleji. Táto terapia pomáha bojovať proti rôznym druhom bolestí, vrátane artritických.
NAVARAKIZHI
Masáž celého tela špeciálne pripravenou ryžou varenou v bylinnom mliečnom vývare. Počas tejto masáže sa z tela odstraňujú toxíny.
- Táto masáž posilňuje končatiny
- Znižuje reumatické bolesti kĺbov
- Znižuje aj hladinu cholesterolu
- Navara pomáha odlupovať pokožku, čím sa stáva hladkou a lesklou
- Okrem toho vyživuje, omladzuje a zbavuje telo toxínov
CHARKAS
Masáž chrbtice uvoľňujúca svaly. Zlepšuje cirkuláciu, podporuje lymfatický tok, uvoľňuje, zbavuje svalového napätia a zároveň posilňuje svalovú tkanivu.
MUKAH ABHYANGA
Masáž chrbtice uvoľňujúca svaly. Zlepšuje cirkuláciu, podporuje lymfatický tok, uvoľňuje, zbavuje svalového napätia a zároveň posilňuje svalovú tkanivu.
SHIRODHARA
Táto terapia spočíva v polievaní čela upokojujúcim bylinným olejom. Na tento zákrok sa používajú bylinné oleje, liečivé mlieko alebo liečivý kefír. Pred shirodharou sa vykonáva mierna masáž celého tela.
- Uľavuje od únavy
- Znižuje depresiu a psychický stres, zároveň zlepšuje pamäť a koncentráciu.
Existuje možnosť zakúpenia balíka večere podľa návrhu šéfkuchára ( polievka, hlavné jedlo, dezert, káva, čaj )
!!!! HOTEL SI VYHRADZUJE PRÁVO NA ZMENY ČASOV PROCEDÚR !!!!
Táto rezervácia môže byť zrušená zadarmo do until 30 days before arrival. V takom prípade bude zaplatená čiastka vrátená do 7 dní od dátumu zrušenia rezervácie. Pokiaľ je rezervácia zrušená neskôr alebo hosť nepríde, ubytovacie zariadenie si bude účtovať 40% of the reservation value. Detaily o platobnej karte alebo platba 40% of the reservation value sú požadované k potvrdeniu rezervácie.